Blog: Voel je vrij dag

~~ Voel je vrij dag, wordt vandaag zo'n dag ~~
Een verhelderende podcast over de supermarkt door De Universiteit van Nederland.
Een kadootje voor mijn wens consumenten te helpen in hun voedingsroutines, jou te helpen😊

~~ Voel je vrij dag, wordt vandaag zo'n dag ~~
Vrij zijn maar je niet vrij voelen!
Ervaar het zelf nog weleens én zie het veel om mij heen, zeker deze tijd. Herkenbaar?

~~ Voel je vrij dag, wordt vandaag zo'n dag ~~
Oei, dat is wel een lange titel, het is wel de aanleiding voor deze blog.

~~ Voel je vrij dag, wordt vandaag zo'n dag ~~
Onlangs heb ik een bericht gedeeld dat aarden geen spiriwiri is maar natuurkunde.
Daar komt nog een volgend bericht achteraan die dit kwantificeert:
- tot zo'n 10% verhoging van ATP (energie in onze cellen)
- zo'n 25% vermindering oxidatieve stress

~~ Voel je vrij dag, wordt vandaag zo'n dag ~~
Volgens mij geeft AI ons meer vrijheid, wat jij?
Internet heeft ons een digitale wereld erbij gegeven, naast de fysieke
Zoekmachines maakten encyclopedieën overbodig
En nu AI, een technologie die niet alleen antwoorden geeft op wat je vraagt, het verrijkt veelal met wat je nog niet had overwogen....

~~ Voel je vrij dag, wordt vandaag zo'n dag ~~
"Eerst geloven, dan zien"
Een mooi voorbeeld van omdenken of nog belangrijk omvoelen!

~~ Voel je vrij dag, wordt vandaag zo'n dag ~~
Een recent rapport beschouwd de systemische dynamiek waarom gezond eten voor mensen met weinig geld extra uitdagend is – koren op mijn Voedje Zijpaadje molen!

~~ Voel je vrij dag, wordt vandaag zo'n dag ~~
Vandaag de astronomische zonnewende waarop de zon haar noordelijkste positie bereikt en we de langste dag v/h jaar hier hebben. En dat geeft zoveel licht😊 maakt lichter, geeft vrijheid…een vrij gevoel, jou ook?

~~ Voel je vrij dag, wordt vandaag zo'n dag ~~
Waarom doe je iets? Hoe vrij ben en voel je je hierin?
Op deze vragen kwamen vorige week mooie reacties, nodigt uit voor een deel 2...wahaa.....jaaaa.....komt die......

~~ Voel je vrij dag, wordt vandaag zo'n dag ~~
Waarom doe je iets? Hoe vrij ben en voel je je hierin?
Dat zijn een paar diepgaande vragen!
Als ik heel eerlijk ben, ik doe het veelal ergens voor.
Zomaar iets doen is voor mij heel uitdagend, voor jou?
Ik ben en voel mij dus niet heel vrij als het gaat om de motivatie iets (niet) te doen....