Volle maan, wat doet het met jou?

Twee dagen na volle maan – alweer een supermaan. Ik voel dat.
Jarenlang werkte die energie tegen me: onrust, hoofdpijn, slecht slapen, pijntjes. Alsof mijn lijf vol spanning zat, alles lijkt intenser, meer geladen.

De laatste tijd kantelt dat. Waar ik vroeger uitgeput raakte, heb ik nu juist momenten waarop ik barst van energie. Zoals tijdens de laatste onderwaterhockeytraining ten tijde v/d volle maan, aan het eind nog steeds scherp, nauwelijks verzuring bij het bovenkomen. Alsof mijn systeem meebeweegt in plaats van tegenwerkt, alsof de volle maan bij bevrijd in plaats van beperkt.

Hoe is dat bij jou?

Veel mensen staan er niet bij stil dat de maan invloed heeft, niet alleen op water en getijden, maar ook op ons. Ons lichaam bestaat tenslotte grotendeels uit water. Denk aan het Amazonevoorbeeld: bij volle maan kappen ze riet voor dakbedekking omdat het dan vol sappen zit, anders eten de mieren het in no time op. Dat is geen geloof, dat is natuur.

De volle maan werkt als een vergrootglas: wat er al is, wordt versterkt. Fysiek, emotioneel, energetisch. In plaats van ertegen te vechten, kun je leren meebewegen. Kijk eens welke maanstand het is, voel wat dat met jou doet, en gebruik het.

Volle maan voor je laten werken, hoe dan?

🌕Door je bewust te zijn van de maancyclus, op maan dag te kijken wat de maanstand is de voorliggende week en welke energie erbij hoort.

🌕Door 'eerst te geloven en dán te gaan zien' of eigenlijk ervaren, door eerst te geloven dat de maan invloed op jou als mens heeft en dat die invloed positief en negatief kan zijn.

🌕Door in de ochtend de dag te starten in verbinding met de natuur, ik doe dat door naar buiten te gaan, op blote voeten in het gras of op de stoep.

Zijpaadjes helpt om die verbinding met de natuur en met jezelf terug te vinden.
Niet via grote theorieën, maar via kleine stappen.

🚶‍♀️ samen een wandeling bij volle maan,
🥕 samen in de keuken met aandacht voor wat je voedt,
🌿 of gewoon samen ontdekken hoe jij meer rust kunt vinden in je eigen ritme.

Een zijpaadje inslaan is vaak al genoeg om iets in beweging te brengen.
Je hoeft niet alles alleen te doen soms is iemand die meeloopt precies wat je nodig hebt😉

De maan hoeft niet tegen je te werken, ze kan ook met je meewerken. Als je haar ritme leert kennen, leer je ook iets over dat van jezelf.

~~ Voel-je-vrij-dag, wordt vandaag zo'n dag ~~
~~ Een initiatief van Zijpaadjes, verrijk je levenspad
~ Weekbericht per email ontvangen? Meld je aan ruud@zijpaadjes.nl