Aarden geen spiriwiri maar natuurkunde

~~ Voel je vrij dag, wordt vandaag zo'n dag ~~
Onlangs heb ik een bericht gedeeld dat aarden geen spiriwiri is maar natuurkunde.
Daar komt nog een volgend bericht achteraan die dit kwantificeert:
- tot zo'n 10% verhoging van ATP (energie in onze cellen)
- zo'n 25% vermindering oxidatieve stress

Dit artikel beschrijft mooi dat aarden helpt je energie te ondersteunen, herstel verbeterd en een natuurlijke eenvoudige leefstijl verbetering is. 

Ik mag graag aarden door dagelijks deels op blote voeten te lopen en ik kom verspreid over de dag buiten om daglicht op te doen, mijn zonnepanelen op te laden.

Dit kost niets en draagt stap-voor-stap bij aan mijn functioneren, fysiek en letterlijk.

Het effect is subtiel, niet overduidelijk, eerder onbewust.

Vandaar dat ik hierover schrijf, dergelijke berichten deel en soms expres die rare op blote voeten ben…..ik zet je graag aan het denken😉

Vorig jaar heb ik een flinke verbetering weten te behalen in mijn eigen welzijn.

Van wekelijks hoofdpijn naar meer hoofdrust waardoor ik bv weer onderwaterhockey speel.

Wanneer mijn hoofdpijn opspeelt mag ik graag aarden en spelen met mijn energiebanen door massage, veelal keert de hoofdrust terug en kan ik gewoon doorgaan.

Het is een samenspel van meerdere factoren die bijdragen aan mijn verbeterde welzijn, het aarden en verbinding met de natuur heeft daar een belangrijk aandeel in!

Dus als jij nog weleens uit het lood bent, stemmingswisselingen hebt, te weinig energie hebt, eerder reageert dan regeert, niet de regie hebt, slecht slaapt, onverklaarbare pijntjes ervaart?

Laat dan, naast je consultatie met de huisarts
De natuur je helpen, de energie van de aarde je helpen
Verbind met die natuur, verbind jouw energie met die van de aarde
Het is er, het is gratis en het is te integreren in je routines

Naast mijn blote voeten, in het gras liggen en mijn zonnepanelen opladen aan daglicht.
Maak ik ook gebruik van mineralen, kristallen en (half)edelstenen.
Heb ik het liefst natuurlijke materialen in huis, een raam op een keer voor buitenlucht.
Ben ik me bewust van de maanstand en weersystemen die er zijn, leef met de seizoenen.
En bereid veelal de hele groente en fruit (dus ook schil waar mogelijk) liefst lokaal, dat het groeit waar ik ook leef.

Wat doe of ga jij weer doen of neem jij in overweging hieromtrent?

Als je er hulp in kunt gebruiken, je aanmoediging wenst en/of herinnerd wilt worden – ik neem met plezier een Zijpaadje met je😊

Wil je meer lezen over aarden en de effecten ervan op ons welzijn, het artikel van Earthing Nederland verwijst naar meerdere onderzoeken en bronnen, klik hier voor het artikel

~~~ Voel je vrij dag…..voel je vrij dag……voel je vrij dag

~~ Een initiatief van Zijpaadjes, verrijk je levenspad

~ Weekbericht per email ontvangen? Meld je aan ruud@zijpaadjes.nl